面临人生窘境，你会怎么应对？是挑选“行到水穷处，坐观云起时”，仍是“发愤图强，三千越甲可吞吴”，亦或是戴上拳套奋力搏击？本周二，由央视综艺频道、央视网联合出品的新青年共享节目《你好日子》行将播出第四集，尼格买提、孙艺洲、董力将与飞翔嘉宾邹市明、张钧甯、王智，教你搏击人生的正确姿态！

　　拒做“力不从心者”！用英勇的心态对待人生每场比拼

　　不知道从何时开端，年青集体盛行起了反鸡汤的丧文明。日子里他们最常挂在嘴边的一句话便是“不用尽力，尽力也没用”。最近，有些人乃至还拿“废物”自嘲性总结了2019年的自己。梦想在实际面前真的遥不行及吗？泰戈尔的经典诗文《飞鸟集》选段或许可以给你答案，“或许问不行能你住在哪里，在那力不从心者的梦境里”，所以你真的要做那“力不从心者”吗？本期，嘉宾们将经过一场“拳王争霸赛”发掘搏击人生的含义。

　　闻名心理学家保罗·艾克曼试验标明，一个人总是幻想自己进入某种情境，这种心情就会大概率的到来。相同，当你在承受丧文明的一起，它也在耳濡目染地消磨着你的正能量，所以心态的调整尤为重要。节目中，“国际拳王”邹市明表明：“我的拳击人生里边有无数次的应战，可是都是从自我应战开端的”。年少时，邹市明身体瘦弱且常被同龄人欺压。自此，他才暗下决心习武练拳，把人生当成一场永不中止的奋斗。其实许多时分，咱们并没有自己幻想中的那么差，仅仅被一些自卑、胆怯、窝囊的狭隘性思维暂时绊倒。本期“拳王争霸赛”，经常被戏弄“老孙头”的孙艺洲，就英勇地向邹市明发起了1对1拳击应战，在这场实力相差最为悬殊的比拼中，拒做“力不从心者”的孙艺洲会创造出怎样的奇观？

　　蜗牛也能抵达金字塔顶端？在人生拳击场奋力一搏

　　人生其实也是个拳击场，或许不是所有人都有时机站上拳坛，但每个人不都是在自己的拳击场上跟对手奋斗吗？本期，我们还将拳击赛与日子境遇做比照，磕碰出了赛场外的思维火花。“两者相遇勇者胜，两智相遇韧者胜”，现场，邹市明鼓舞在转型期苍茫的董力，不要害怕人生的凹凸起点，只需脚踏实地地去做，总之会有一些收成。

　　而这便与新东方教育集团创始人俞敏洪所讲的“雄鹰和蜗牛”的故事，有着异曲同工之妙。在他看来，这个国际上可以抵达金字塔顶端的不止雄鹰还有蜗牛。虽然它们所在的高度，所用的方法、时刻天壤之别，但只需蜗牛坚持攀爬，站上金字塔顶端后，它与雄鹰所看到的国际并无不同。就像尼格买提所说的“尽人事，才听天命”。中国人自古以来，对“地利”和“天然”有着特别的敬畏之情，一方面人们安守天命，顺其天然。另一方面，人们又尽最大的尽力去改动自己的“现世命”，颇有一种电影《哪吒之魔童降世》里“我命由我，不由天”的热血。

　　这句耳熟能详的古语究竟赋予了嘉宾哪些力气？他们在拳击赛后还别离悟出了哪些人生哲学？敬请期待央视网本周二17:18全终端上线，央视综艺频道周三晚18：00档播出的《你好日子》。